7 天宠物情绪观察记录

宠物姓名/年龄：
主要困扰：
是否出现红灯信号：咬伤/自伤/尿血/无法排尿/呼吸异常/持续不吃不喝/疑似疼痛/严重逃脱/行为突然急剧变化

Day 1 建立基线：
时间、地点、触发物、持续多久、强度 0-5、多久恢复平静：

Day 2 识别压力信号：
身体语言、声音、躲藏、低吼/哈气、食欲饮水、排泄：

Day 3 调整环境：
减少了哪些触发物，增加了哪些安全休息点或资源：

Day 4 找到奖励：
宠物在低压力状态下愿意接受什么奖励：

Day 5 小步脱敏：
今天的练习难度、成功次数、失败时退回了哪一步：

Day 6 建立替代行为：
奖励了哪些更安全的替代行为：

Day 7 复盘：
频率、强度、恢复时间、食欲、排泄、睡眠是否变化：

安全提醒：
这不是诊断或治疗方案。出现红灯信号时优先联系兽医、医生、急诊、公共卫生部门或合格行为专业人士。